昨天，为纪念2008年奥运会倒计时500天，万余名市民及40多个国家的国际友人参加了由团市委等单位主办的“2007春季北京国际长走大会”。此次长走大会全程18公里，组委会特意将长走路线设计为“五环”路，象征着人们携手奥运五环，祝福北京奥运。 　　组委会精心将长走路线设计为“五环”路，每条环路依次被命名为五条主题大道，分别是“红色激情，志愿大道”、“蓝色梦想，奥运大道”、“绿色生活，健康大道”、“黑色幽默，快乐大道”、“金色收获，成功大道”。

　　市民每走完一条主题大道，就能在认证工作站领取一条相应颜色的丝带，当走到终点时，市民可凭借手中的“五色彩带”换取走完全程的《认证书》。

　　团市委副书记方力介绍，在长走活动报名期间，既有企事业单位集体报名，又有普通市民个人单独报名，报名者中既有长年坚持“以步代车”的步行爱好者，也有许多缺少锻炼机会、又想提高身体素质的白领一族。

　　走完全程需三四个小时

　　长走是一种较长距离的步行健身方式，是一项非竞技性的体育活动，在北京已有25年历史，原名为“中日青少年长走大会”。长走路程较长，参加者需在相互支持和彼此激励中共同走完全程。中途如有体力不支或身体不适的情况，可随时放弃。根据一般人的体力条件和以往记录，走完全程大约需要三四个小时。